류마티스관절염

류마티스관절염은 왜 생기나요

류마티스관절염은 면역 체계가 자기 관절을 공격해 관절을 싸고 있는 활막에 염증이 생기면서 시작됩니다.

퇴행성관절염이 연골이 닳아 생기는 것과 달리, 류마티스관절염은 면역 이상으로 관절을 싸고 있는 활막에 염증이 생기면서 시작됩니다.

활막에 생긴 염증이 오래가면 연골과 뼈까지 파고들어 관절이 변형될 수 있습니다. 그래서 조기에 확인해 염증을 조절하는 것이 중요합니다.

왜 면역이 자기 관절을 공격하는지는 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다. 유전적 소인에 환경 요인이 겹쳐 나타나는 것으로 알려져 있습니다.

류마티스관절염은 어떤 분들에게 잘 생기나요

• 가족 중에 류마티스관절염이 있는 분
• 여성 — 남성보다 더 흔하게 나타납니다
• 흡연하시는 분 — 발생과 악화에 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다
• 30대에서 50대 사이에 시작되는 경우가 많습니다

류마티스관절염 증상은 어떤가요

아래 증상이 있다면 류마티스관절염을 의심해 볼 수 있습니다. 여러 항목에 해당한다면 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

🔴 류마티스관절염은 조기에 확인하는 것이 중요합니다. 아침 강직이 한 시간 이상 이어지면 진료를 받아 보시기 바랍니다.

류마티스관절염이 맞는지 어떻게 확인하나요

류마티스관절염은 아침에 뻣뻣한 시간이 얼마나 이어지는지가 중요한 단서입니다. 퇴행성관절염은 대개 삼십 분 안에 풀리는 반면 류마티스는 한 시간을 넘기는 경우가 많습니다.

어느 관절이 부었는지도 봅니다. 손가락과 손목 같은 작은 관절이 양쪽에 대칭으로 붓는 양상이 특징적입니다.

혈액 검사로 염증 수치와 관련 항체를 확인하고, 엑스레이로 관절이 손상됐는지 봅니다. 진단과 약물 치료는 류마티스내과 영역이라 필요하면 함께 진료받도록 안내드립니다.

그냥 두면 어떻게 되나요

만성 질환이라 관리하며 지내는 병으로 봅니다. 염증이 조절되지 않고 이어지면 연골과 뼈가 손상되어 관절이 변형될 수 있습니다.

초기에 확인해 염증을 다스리면 관절 손상이 진행되는 것을 늦출 수 있습니다. 그래서 「일찍 확인하는 것」 자체가 중요한 질환입니다.

생활에서 무엇을 지켜야 하나요

1. 아침에 따뜻한 물로 손을 담그면 뻣뻣함이 풀리는 데 도움이 됩니다.

2. 관절에 무리가 가지 않는 범위에서 매일 움직입니다. 안 쓰면 굳고 근력도 빠집니다.

3. 병뚜껑 따개처럼 손가락에 실리는 힘을 줄여 주는 도구를 활용합니다.

4. 피로가 쌓이면 증상이 심해집니다. 무리한 일정을 몰아서 하지 않습니다.

5. 금연이 권고됩니다. 흡연은 증상 악화와 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.